Адаптація та зростання функціональних можливостей спортсмена. Лекція для дитячих тренерів

Ми розпочинаємо цикл навчальних відео для дитячих тренерів зі спортивної боротьби.

Перша тема: Адаптація та зростання функціональних можливостей спортсмена

Розглянемо аспекти адаптації організму спортсмена до фізичних навантажень і відповімо на питання:

  • Що призводить до росту функціональних резервів організму?
  • Чому навантаження мають бути циклічними?
  • Чи необхідна рання спеціалізація в дитячому спорті?
  • Чому потрібен індивідуальний підхід при формуванні тренувального процесу?

Лекцію читає Коробейніков Георгій Валерійович, доктор біологічних наук, професор, завідувач кафедри спортивних єдиноборств та силових видів спорту Національного університет фізичного виховання і спорту України, провідний тренер штатної збірної команди України з греко-римської боротьби, керівник комплексної наукової групи збірних команди України з греко-римської, вільної та жіночої боротьби, член наукової комісії United World Wrestling.




comments powered by HyperComments